Batuk Mendera Saat Puasa

Tapi ada beberapa hal sederhana yang bisa dilakukan untuk mengatasinya. Konon upaya yang dilakukan dengan kondisi tenggorokan yang gatal, bisa menyebabkan batuk, atau kadang kedua hal ini bisa terjadi secara bersama-sama yang disebabkan oleh berbagai penyakit atau kondisi kesehatan.

Untuk mengetahui apa yang menyebabkan kondisi tersebut sehingga seseorang tahu apa yang harus dilakukannya untuk meringankan gatal yang muncul, boleh jadi disebabkan alergi lingkungan, batuk pilek, alergi makanan, asma, infeksi di saluran pernapasan, iritasi akibat lingkungan seperti debu atau udara kering.

Upaya yang  bisa dilakukan  jika gatal tenggorokan yang dialami disertai dengan kesulitan bernapas maka sebaiknya tetap dilakukan konsultasi dokter, karena ada kemungkinan tanda-tanda reaksi alergi anafilaksis yang bisa mengancam jiwa.

Namun jika hanya tenggorokan gatal saja, maka ada beberapa hal sederhana yang bisa dilakukan untuk mengatasinya, seperti dikutip dari Timesofindia, Jumat (24/8/2012) disarankan untuk, minum madu, karena madu terbukti efektif menjadi obat alami untuk sakit tenggorokan.

Madu yang dikonsumsi bersama dengan teh jahe bisa lebih membantu. Kedua, bawalah permen pelega tenggorokan, mengonsumsi permen bisa membantu mengeluarkan air liur sehingga mengurangi kekeringan serta gatal yang muncul di tenggorokan. Ketiga, berkumur dengan air garam, buatlah air hangat yang ditambahi sedikit garam lalu berkumur-kumur sebelum tidur.

Keempat, jika sedang musim dingin cobalah menggunakan pelembab udara, karena jika lingkungan lembab bisa memicu gatal di tenggorokan. Selain itu semua, maka doa-doa malam terus ditingkatkan, karena sesungguhnya berbagai jenis penyakit pasti ada obatnya dan kepada-Nya kita senantiasa mengharapkan ridha-Nya, agar penyakit yang menyerang kita, dapat segera teratasi.

Kepada jamaah masjid yang sedang melaksanakan puasa dan mengalami batuk-batuk, hendaknya semua ini diterima secara ikhlas, karena sesungguhnya semua itu adalah proses pembersihan diri menuju kearah hidup yang lebih sehat dan sekaligus peringatan untuk senatiasa waspada dalam menikmati makanan yang masuk melewati tenggerokan, salamaki.